Ini mungkin aja juga karena makanan yang aku konsumsi belakangan ini kurang bernutrisi. Jadi, aku cari-carilah makanan yang bikin cepat memboost nutrisi buat kulit. Nah, untuk mengatasi permasalahan ini, yang tepat diperlukan itu vitamin E. Abis cari-cari ketemu deh makanan-makanan yang mengandung vitamin E.

Ini nih makanan yang aku temuin yang mengandung vitamin E yang bisa membantu mengembalikan kulitku lagi ^^

Kebetulan aku suka sama almond (kacang almond maksudnya), brokoli dan cabe tapi aku paling gak suka sama yang namanya tomat! Mau diapain aja tetap gak doyan T___T

Cuma karena tiap hari di kampus dari pagi sampe sore plus dirumah udah gak ada tenaga lagi buat masak sendiri bekal ke kampus (apalagi ke pasar haha) jadinya gak bisa buat masakan pake sayur atau buah-buahan ini.

Kebetulan dirumah ada everE250 yang mengandung 250 IU vitamin E.

aku dapat yang kemasan botol dan strips, isinya sama-sama kapsul lunak. Untuk aku sendiri, aku lebih suka bawa yang botolan, soalnya yang setrip suka nyelip di tas trus ilang hahaha.

Bentuknya seperti selaput yang dalamnya berisi air yang mengandung 250 IU vitamin E. Oh ya, selain diminum, kita juga bisa buat masker lho dari kapsul ini!